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广州特色名菜罗汉果瘦肉汤介绍
作者:广州在线 来源:gzol.com.cn 更新日期:2014-12-18 阅读次数:

◇用料:西芹250g,罗汉果半个,杏仁15g,瘦肉200g,姜一片。

◇作法:
1、西芹洗净后备用。
2、罗汉果取半个,杏仁洗净备用。
3、瘦肉切块过水备用。
4、加入10碗水煮滚,将所有材料先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时后,饮汤食肉及配料。
◇功效:
清痰下气、健肺润燥、清润去痰、清音利喉。一周连饮三至四次。全家大小每周一次已足够。
◇附注:
(1) 买罗汉果,要以颜色黑褐,有光泽,摇时不响者为佳

(2) 这个汤适合哮喘患者,因罗汉果有解热消暑,治咳化痰,促进肠胃机能和抑制哮喘的功能。

罗汉果瘦肉汤

罗汉果瘦肉汤

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