◇特点:补脾益气,利水消肿。适用于各种急、慢性肾炎和营养不良性水肿,特别适用于脾虚症者食用。 ◇原料主料:鲫鱼250克。配料:冬瓜皮60克,薏苡仁30克。调料:姜、精盐适量。 ◇制作过程: ①将鲫鱼剖洗净,冬瓜皮、薏苡仁洗净,一并放入锅内,加入姜、精盐和1000克清水。
②将锅置于旺火上煮沸,再改用小火慢煮30~40分钟,以薏苡仁熟烂为度。
冬瓜皮鲫鱼汤