炎热临近，天气一天比一天热，看到宝宝小脸通红、汗水直流、心烦意乱，很多妈妈都想着为宝宝营造一个凉爽的空间，罗女士选择的是开空调为宝宝降温。然而，使用一段时间后，刘女士发现宝宝出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状。罗女士看到宝宝这种状况，认为是空调引发了感冒，心里很是着急，急忙带着宝宝去医院检查。医生的检查结果让罗女士大吃一惊，宝宝患的是过敏性鼻炎，“罪魁祸首”竟然是空调。

　　医生告诉罗女士，空调的过滤网是导致鼻炎的杀手之一，过滤网是螨虫的聚居地，尤其是闲置了一个冬天的空调，螨虫更是大量聚集，一旦空调吹出风来，就会搅动起滤网上的螨虫四处飞扬。另外，空调机内部的温度、湿度都相对适宜滋生很多霉菌，在空调散热片上，藏匿着霉菌、金黄色葡萄球菌、蜡样芽孢杆菌等病菌，上面的细菌总量高达160000个/平方厘米。在封闭的房间打开空调后，螨虫、各种病菌就随风吹散出来，四处飘落，尤其是依附于床上。宝宝在使用沾有螨虫、病菌的被褥后，极易引发过敏性鼻炎。

　　不过，令罗女士疑惑的是，过敏性鼻炎一般在春、秋季多发，为什么在夏季也多发？医生解释道，目前由于空调的普及，夏季也成为一年中室内过敏最高发的时节。在夏季，很多家庭长时间开着空调，室内的空气污染要比户外空气污染高出四至五倍，螨虫、病菌往往成为人们过敏的祸首，而螨虫的粪便和排泄物，由于不能有效清理，也成为过敏的重要来源。

　　所以妈妈们切不可为了给宝宝营造一个凉爽的环境而忽视了螨虫、细菌等过敏原对宝宝的伤害。但炎炎夏日，过高的温度同样会使宝宝表现焦躁不安，食欲不振，甚至睡眠都成问题。那么，怎么样才能做到既可以让宝宝凉爽的度过一个夏季，而又不会让过敏原对宝宝身体造成损害呢？

　　医生建议，改善居室环境，尽量让婴幼儿远离过敏原是关键.首先，每年换季空调首次开机前必须消毒，而日常使用过程中，也要做到经常消毒，尤其是对空调散热片、过滤网进行重点消毒。

　　妈妈要有科学的居家卫生理念，宝宝每天都接触的被褥是螨虫分布最多的地方之一，经常换洗被褥，或者拿到太阳下暴晒，并不能有效杀死螨虫，据日本东京环境过敏研究所实验证实，晒太阳6小时只能杀死3.8%的螨虫，因为晒太阳时螨虫会跑到棉被底层，而温度只要没有超过60度就无法有效杀死螨虫。所以医生建议使用专用的除螨机，通过它可以彻底杀死螨虫、病菌，还可吸尘，可有效隔离过敏原。来自韩国的雷克螨就世界上第一款可杀灭 99% 的细菌，并清除近 94% 尘螨的紫外线抗过敏型除螨机，专门用来消灭在寝具、沙发、地毯、衣物以及任何纺织物品上面所滋生的细菌、病毒、尘螨等过敏原。

　　需要注意的是，妈妈做家里除尘去污时，最好用湿抹布或特制的除螨抹布擦拭家具，可避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气播散。

　　同时，和宝宝亲密接触的衣物也携带了大量的细菌，妈妈在清洗时可适当加入宝宝专用消毒液。可以降低宝宝感染疾病的风险。

　　妈妈还可以对宝宝做做鼻子保健操，在风池、百会、太阳穴、应堂穴、晴明、迎香等穴位进行按摩，可增加脏腑气血，改善局部血液循环，减轻鼻腔对过敏原攻击的早期反应。