伴随立夏的到来，气温回升，雨水增多。高温高湿环境下容易滋生各类细菌、霉菌，食品的保质期也大大缩短。白云山健康专家提醒市民，夏季是食品容易变质的季节，饮食稍不注意就容易引发胃肠疾病，如细菌性痢疾、肠胃炎、食物中毒等。

　　立夏后食物易变质  慎防“病从口入”

　　据了解，立夏后气温逐渐升高，食品、饮料等若保存不当，就容易滋生各类细菌、霉菌，导致食品发生变质。市民食用了这些不卫生的食物容易诱发肠胃病，而对于有慢性胃炎、胃溃疡史的人群来说，食用不卫生的食品极易加重病情，因此一定要重视。

　　白云山健康专家表示，预防肠胃病，慎防病从口入，首先要禁食腐败变质的食物，特别是肉类、蛋类和水果一定要吃新鲜。第二，购买食品时，要认真查看标识和包装，注意查看生产日期或失效日期，临近失效日期的食品不宜多买。第三，购买的食品最好放入冰箱冷藏。食用时如发现有异味、变质等情况，应停止食用。

　　治疗肠胃炎需对症用药 细菌感染可选抗生素

　　“一听说是肠胃炎，很多人就习惯用抗生素治疗，其实这是错误的。”白云山健康专家告诉记者，对于一般的肠胃病患者而言，治疗胃肠炎最重要的是补充水和电解质，同时需更多的卧床休息。

　　什么情况下可以使用抗生素治疗呢？“对于某些病原菌，如弯曲杆菌、志贺菌、霍乱弧菌等感染的肠胃病患者，可在医生的指导下服用抗生素治疗。此外，一般抗生素的使用原则是，能口服不输液。”专家表示，对于常见疾病情况下，口服抗生素的治疗效果并不比输液差。我国口服抗生素质量已经处于国际领先水平。以白云山抗之霸为例，该企业通过与DSM合作，所生产的阿莫西林、头孢拉定、头孢氨苄等产品的杂质含量低于现行的《中国药典标准》，质量更可靠，更加安全高效。

　　“如果出现呕吐或腹泻持续时间较长或有严重脱水的症状，则需尽快就诊并进行静脉输液。出现呕吐剧烈的情况，可加用止吐药；如果腹泻持续时间超过24～48小时且没有迹象表明有更严重的细菌感染的患者，也可加用止泻药。但通常儿童不建议使用止吐药和止泻药。”专家补充说道。