冬春交替时节，气候冷暖不定，常常上午是冬天，下午就是夏天，易冷易热导致很多小孩感冒生病。

各大儿童医院大排长龙，家长们争相恐后霸占输液位置，可值得注意的是，去看急诊的孩子大多病情并不紧急，有不少孩子只是普通的感冒咳嗽，并无大碍。但大多数父母表示“小孩子抵抗力弱，碰到头疼脑热感冒咳嗽不带去医院检查一下不太安心”。一来二往，孩子生病的次数越来越多，生病直接去医院看医生也成了习惯。

家长们生怕孩子冻着，热着，饿着，病着，但有些时候就应该锻炼孩子对抗恶劣环境的适应力以增强自身抵抗力，俗话说，小儿要得安，耐得三分饥和寒！

抗之霸健康专家表示，想要提高孩子的抵抗力，家长们需要做好三件事。

第一件事：适当让孩子进行户外活动。在天气好的时候接受紫外线照射，吸收新鲜空气，空气中含氧量比较高，孩子血氧浓度高抵抗力自然比较强，紫外线照在皮肤上，可以使身体内源性的维生素D转换，还有利于孩子长高。

第二件事：给孩子生“小病”的机会。孩子一感冒咳嗽，父母们希望早用药早消炎，让孩子尽快康复的心情本无可厚非。但是孩子需要有生“小病”的机会，来促进免疫系统成熟。例如流涕、轻微咳嗽等感冒表现，孩子会感到不适，疾病好转慢一些，但却能激活免疫能力，孩子体内会产生相应的对抗细菌或病毒的抗体，能够预防以后感染的发生。反之，若每次都积极使用药物治疗，就会剥夺感染对免疫系统刺激的机会，免疫系统不能很好地成熟，也就不会很好地抵御感染。这也就是越积极给孩子治病，孩子越容易生病的原因真正原因。

第三件事：遵守一个大原则--“能吃药不打针，能打针不输液”。抗之霸健康专家表示，其实抗生素只针对细菌和支原体、衣原体等非细菌的病菌有效，而不针对病毒感染。普通感80%-90%是病毒所致，抗生素也爱莫能助。只有当孩子的症状持续加重、高热不退、白细胞总数或中性粒细胞增高，或并发中耳炎、扁桃体炎、鼻窦炎等明确的细菌感染时，才需要使用抗生素，并坚持“能吃药不打针，能打针不输液”的原则。

最后，抗之霸健康专家提醒市民，市面上口服抗生素繁多，患者应尽量选择大企业大品牌生产的产品，如四十年专注抗生素生产的白云山抗之霸系列口服抗生素产品质量高更安全可靠。