作者:牛海滨 来源:广州在线 更新日期:2017/9/22
阅读次数: 安妮和老公于两年前移居到美国加州,今年初,家庭喜添新成员——女儿雯雯。初做妈妈,安妮既兴奋又紧张,所谓入乡随俗,安妮也特别留心观察美国妈妈是怎样照顾宝宝的。 现在,雯雯已经满6个月了,安妮开始着手准备雯雯的“辅食大业”,这几天,她向好朋友们——几位美国妈妈“求取真经”,认真为雯雯准备着新一阶段的喂养计划。和中国的妈妈一样,美国妈妈们也将婴儿营养米粉作为宝宝添加辅食的第一步,因为宝宝的肠胃功能还没发育完善,而大米是谷类食品中最不容易引起过敏而又最容易被人体消化吸收的食物。 那么应该如何选择米粉呢?安妮帮我们总结了美国妈妈们的“经验谈”: 第一步:营养丰富、均衡是关键 36岁的薇薇安已经养育了3个可爱的孩子,她告诉安妮,6个月左右的宝宝其实胃容量很小,只有250ml左右,所以每餐进食量不宜过多,否则容易增加宝宝胃肠道负担,诱发厌食等状况。然而此时宝宝正处在生长发育的关键时期,充足恰当的营养素必不可少。所以,为宝宝选择米粉的关键在于营养元素丰富、同时还要配比科学均衡,这样才能为宝宝的健康成长提供最好的营养支持。 第二步:易于消化、吸收很重要 凯特是安妮到加州后的第一个美国妈妈朋友,她们经常在一起交流育儿心得。凯特非常在意宝宝的消化状况,经常对安妮说,宝宝的肠胃非常稚嫩,给宝宝的食物一定要谨慎挑选。关于米粉的挑选上,凯特向安妮介绍了一种叫做CHE的加工工艺,CHE淀粉水解工艺,可以将淀粉大分子分解成为容易消化吸收的小分子,采用这种工艺的嘉宝米粉冲调后非常细腻柔和,更适合宝宝稚嫩的肠胃。此外,嘉宝米粉大部分口味都采用了不添加蔗糖配方,对帮助宝宝形成良好的味觉和健康的饮食习惯有很大作用。 第三步:有助维护宝宝肠道健康才放心 身为全职妈妈的乔安显得更加专业,丰富的育儿知识使她成为许多人关于育儿知识的咨询对象。乔安给安妮的建议是,活性益生菌和益生元对维护宝宝的肠道健康十分有益,所以尽量选择添加了它们的米粉。 其实,除了以上“三步走”战略,三位美国妈妈都不约而同地提到了同一个品牌——嘉宝牌米粉。 嘉宝米粉怎么样?嘉宝米粉在美国家喻户晓,有着89年的历史,享有非常好的口碑,是最受美国妈妈信赖的婴儿食品品牌之一。嘉宝米粉有薇薇安提到的丰富、均衡的营养,科学配比包括蛋白质、钙、铁、锌、DHA及多种维生素在内的20多种营养素;嘉宝米粉也采用了凯特推荐的在美国受到广泛认可的CHE淀粉水解工艺,对减少宝宝肠胃不适、提高消化吸收效果十分有益;同时嘉宝米粉还拥有乔安建议的“益生菌+益生元”组合,源自瑞士研发中心的独特活性益生菌,与宝宝肠道内的天然益生菌相似,益生元在促进肠道有益菌生长上也加分不少。 如果你的宝宝也到了辅食月龄,不妨实践一下美国妈妈们的经验,选择嘉宝米粉。
相关文章:
|