游泳是人在水中玩耍必须要学会的一种技能,游泳是一项全身运动,几乎所有的肌肉群和内脏器官都要积极参加活动,因此能增加各器官和系统的功能,使全身得到全面的锻炼。此外,在自然水域中游泳还能充分享受到新鲜的空气、日光浴,因此对人体健康有极大的好处。随着人们健身意识的提高,游泳健身已成为当今时尚。
运动者体育培训中心游泳培训班常年招生。
初级班:800元/人/16小时,10人/班,学习蛙泳、仰泳
提高班:1000元/人/16小时,10人/班,学习自由泳,蝶泳
私 教:1200元/12小时,一对一教学,自定