健康管理师培训讲义目录

健康管理师》国家资格证书 包括营养师 +心理咨询 +运动健康 +环境健康

初级、中级学费都为 2800元 /2900元。考试时间本校 4月底，国家统考约 5月底。

初级、中级函授费用是 2800、 2900元。考前辅导 40课时或者寄课件过去。

初级、中级班学时分别为 150学时、 150学时     

周日上课时间：（ 9： 00—— 12： 00   14： 00—— 17： 00）

健康管理师》国家资格证书 包括营养师 +心理咨询 +运动健康 +环境健康

初级、中级学费都为 2800元 /2900元。考试时间本校 4月底，国家统考约 5月底。

初级、中级函授费用是 2800、 2900元。考前辅导 40课时或者寄课件过去。

初级、中级班学时分别为 150学时、 150学时     

周日上课时间：（ 9： 00—— 12： 00   14： 00—— 17： 00）

绪论一、 健康管理

二、 健康管理师

三、 与健康管理有关的学科

 第一篇             初级健康管理

第一章    健康基本知识

第一节        健康概述

一、 健康的概念

二、 健康的层次

三、 健康的标准

四、 健康的四大基石

五、 健康八要素

第二节        医学模式与健康

一、 医学模式的演变

二、 现代医学模式与健康

第三节        健康与亚健康

一、 亚健康的概念

二、 亚健康的分类

三、 亚健康形成的原因

四、 亚健康的临床表现

五、 亚健康的自我诊断

六、 改变亚健康状态的方法

七、 亚健康的治疗

第四节        健康与疾病

一、 疾病的概念

二、 疾病的特征

三、 疾病的分类

四、 健康与疾病之间的动态连续观

五、 疾病过程中的干预措施

六、 三级预防措施

第五节        健康的影响因素

一、 生物学因素

二、 环境因素

三、 卫生服务因素

四、 行为与生活方式因素

第二章    健康测量指标及评价

第一节        概述

一、 健康状态的个体和群体指标体系

二、 健康状态的生物（理）、心理和社会学指标体系

三、 健康状况的直接、间接指标体系

四、 健康状况的综合性指标体系

第二节        个体健康评估

一、 生理健康测量指标

二、 心理健康测量指标

三、 行为指标

第三节        群体健康评估

一、 生长发育指标

二、 疾病指标

三、 死亡指标

第四节        生命质量评价

一、 生命质量的定义及特征

二、 用于生命质量评价的主要量表

三、 生命质量目前的应用

第三章    健康危险因素评价

第一节        概述

一、 健康危险因素

二、 健康危险因素评价

第二节        健康危险因素评价

一、 评价原理

二、 评价类型

三、 实施方法和步骤

第三节        健康危险因素分析软件

一、 概述

二、 博益美华ＫＹＮ个人健康管理服务系统

三、 “知己”健康促进诊疗管理服务

第四章    健康管理的适宜技术

第一节        健康体检

一、 健康体检的必要性

二、 正确选择自己的体检项目

三、 体检须知

四、 体检项目

第二节        周期性健康检查

一、 周期性健康检查的概念

二、 工作条件

三、 检查对象与方法

四、 周期性健康检查的内容

五、 健康管理师实施周期性健康检查计划的优势

第三节        筛检

一、 筛检的概念

二、 筛检的目的

三、 应用筛检的原则

四、 筛检试验与诊断试验的区别

五、 筛检方法与技术

六、 筛检试验的评价

第二篇　中级健康管理

第五章    环境与健康

第一节        概述

一、 环境与人的关系

二、 环境污染及其对健康的影响

第二节        生活环境和健康

一、 空气概述

二、 大气污染与疾病

第三节        水与健康

一、 水源种类及其卫生学特征

二、 水体的污染源和污染物

三、 水体污染的危害

四、 高层建筑二次供水中污染

五、 饮用水的基本卫生学要求

六、 水的净化

七、 水的消毒

第四节        土壤与健康

一、 地质环境和疾病

二、 土壤污染

三、 土壤污染对健康的影响

四、 土壤污染对居民健康影响的调查

第五节        住宅与健康

一、 制定住宅卫生要求的原则

二、 住宅的基本卫生要求

三、 住宅小气候对健康的影响及其卫生要求

四、 室内空气污染对健康的影响及其卫生要求

五、 居室空气清洁度的评价指标及其相应的卫生措施

第六节        家用化学品与健康

一、 家用化学品种类

二、 家用化学品对健康影响

第六章    膳食营养与健康

第一节        概述

一、 蛋白质

二、 脂肪

三、 碳水化合物

四、 热能

五、 无机盐和微量元素

六、 维生素

第二节        平衡膳食

一、 平衡膳食

二、 中国居民平衡膳食宝塔

第三节        不同人群的营养

一、 儿童青少年营养

二、 孕妇及乳母营养

三、 老年人营养

第四节        营养与健康

一、 营养与肥胖症

二、 营养与高血压

三、 营养与糖尿病

第七章    健康咨询与指导

第一节        概述

一、 健康咨询的概念

二、 健康咨询的方式

三、 健康咨询的范围

四、 健康咨询的原则

第二节        健康心理咨询与指导

一、 心理咨询的概念

二、 健康管理中的心理咨询的分类

三、 健康管理中的心理咨询的过程

四、 健康管理的心理咨询八法

五、 咨询关系与咨询特质

六、 健康管理中的心理咨询过程中要注意的问题

七、 心理治疗

第八章    健康教育与健康促进

第一节        概述

一、 健康教育

二、 健康促进

第二节        健康教育与健康促进的意义、目的和任务

一、 健康教育与健康促进的意义

二、 健康教育与健康促进的目的和任务

第三节        健康教育与健康促进的发展

一、 我国健康教育与健康促进的发展

二、 国外健康教育的发展

第四节        健康教育与健康促进的展望

第五节        健康教育者必须具备的能力

第三篇　高级健康管理

第九章    常见疾病健康管理

第一节        肥胖的健康管理

一、 基本知识

二、 健康管理

第二节        高血压病的健康管理

一、 基本知识

二、 危险因素

三、 健康管理

第三节        糖尿病的健康管理

一、 基本知识

二、 危险因素

三、 健康管理

第四节        冠心病的健康管理

一、 基本知识

二、 危险因素

三、 健康管理

第五节        脑卒中的健康管理

一、 基本知识

二、 危险因素

三、 健康管理

第六节    &nbs